春时摄养第九

春属木主发生宜戒杀茂於恩惠以颐生气春肝气王肝属木其味酸木能胜土土属脾主甘当春之时其饮食之味宜减酸益甘以养脾气肝气盛者调虚气以利之顺之则安逆之则少阳不生肝气内变春时阳气初昇万物萌发正二月间乍寒乍热高年之人多有宿疾春气所攻则精神昏倦宿患发动又复经冬已来拥炉熏衾?炙饮热至春成积多所发泄致体热头昏膈壅涎四肢劳倦腰脚不任皆冬所发之疾也常宜体候若稍利恐伤臓腑别生和气凉膈化痰之药消解或只选食治方中性稍凉利饮食调停与进自然通畅若别无疾状不须服药常择和暖日引侍尊亲於园亭楼阁虚敞之处使放意登眺用摅滞怀以畅生气时寻花木游赏以快其意不令孤坐独眠自生郁闷春时若亲朋请召老人意欲从欢任自遨游常令嫡亲侍从惟酒不可过饮春时人家多造冷馔米食等不令下与如水团兼粽粘冷肥僻之物多伤脾胃难得消化大不益老人切宜看承春时遇天气燠暖不可顿减绵衣缘老人气弱骨疎怯风冷易伤肌体但多穿夹衣遇暖之时一重渐减一重即不致暴伤也今具春时汤药如後