【方法】
术者站于受术者左侧,用双手握住受术者的左侧腕部,在外展(图3-143)、上举(图3-144)、前屈(图3-145)等不同体位拔伸其肩关节,各持续1~2分钟。
图3-143 外展拔伸肩关节
图3-144 上举拔伸肩关节
图3-145 前屈拔伸肩关节
【要领】
1.对于有肩关节功能障碍者,拔伸的角度和力度要控制在患者可承受的范围内。
2.适当控制力量,用力均匀,不可突发用力。
3.动作平稳持续,能维持足够的拔伸时间。
4.呼吸自然,不可屏气。
5.习惯性肩关节脱位者禁用此法。

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