（十一）拔伸颈椎

【方法】

术者站于受术者侧方，以一手肘弯部托住受术者下颏部，另一手掌根抵住其枕部，然后两手同时向上用力，拔伸颈椎1分钟以上（图3-52）。此法又称为坐位肘托颈椎拔伸法。

图3-52  拔伸颈椎

【要领】

1.受术者下颏置于术者肘弯正中肱二头肌肌腱桡侧凹陷处。

2.术者可站于受术者侧方，以免肘部挤压颈前部和颈两侧，压迫气管和大血管而引起不适。

3.术者可用托住受术者下颏之手的手掌按于对侧肩上部，以肘部上抬的力托起其下颏，此时，另一手须以掌根前推枕部。

4.拔伸颈椎时必须控制拔伸方向，应该向上拔伸颈椎，或头部略前倾，勿使颈椎后伸而致关节突关节受压。

5.一般应持续拔伸，不宜间歇用力。

6.术者不可屏气。